股市里怎么加杠杆赚钱的-一窍不通怎么学炒股书籍-【东方资本】,0开头的股票都有哪些,下载同花顺app并安装,配资股票门户网

三九天不能錯過的艾灸養生

2019-01-17

　　冬季陽氣潛于內，陰氣盛于外，人體也進入一年的調整休養期，為來年儲備能量。“夏養三伏，冬補三九，冬夏共治，陰陽調衡”，這是三九天艾灸的理論。

　　在三九天進行艾灸調理，可以達到“夏病冬治”的效果。三九天艾灸是對三伏天艾灸效果的補充和鞏固，前者是夏病冬治，后者是冬病夏治，均是扶正補虛的方法。三九天是從冬至起后的19-27天，這段時間屬于三九天，也是中醫補益的好時機。三九天艾灸選用的工具有很多，也很多樣性，有傳統的艾條熏灼，艾灸盒熨燙，艾灸貼等，也有現代電子艾灸的智能艾灸儀、隨身灸、坐灸儀器等，根據自己的需求選擇合適的艾灸器具，進行艾灸。

　　艾灸的注意事項：
　　1、艾灸后半小時內不要接觸冷水，不洗手、洗澡。
　　2、艾灸后需比平常多喝溫開水(不宜喝冷品)。
　　3、施灸時，慎防灼傷皮膚，睡覺時不宜施灸。
　　4、艾灸前后戒食牛肉、燒鵝、鴨、花生等易化膿食物，避免生冷食物或者進食蝦、蟹。
　　5、極度疲勞、過度饑餓、太渴、醉酒、婦女月經期，不宜施灸。
　　6、激烈運動后不能施灸。

聯系方式