如果您經(jīng)常覺(jué)得伏案工作肩膀疼，請(qǐng)注意了!頸椎病正在試圖向你發(fā)動(dòng)侵襲。長(zhǎng)期伏案工作人群中，頸椎病正呈現(xiàn)出高發(fā)趨勢(shì)。頸椎病不僅是中老年人的頑癥，也是年輕人的勁敵。那么，在生活中怎樣遠(yuǎn)離頸椎病呢?
 
    在生活中怎樣遠(yuǎn)離頸椎病?
 
     隨著年齡的增長(zhǎng)，人們的身體也逐漸發(fā)生著變化，各種各樣的疾病都會(huì)危害我們的健康，青年時(shí)期我們長(zhǎng)骨骼擔(dān)心鈣質(zhì)不夠，三十多歲我們開(kāi)始擔(dān)心我們的胃是否受?chē)?yán)重的煙酒侵害，可是頸椎病卻不分年齡段的侵害我們的健康。
 
    伏案工作的小白領(lǐng)，得頸椎病的前兆病癥比較多。主要是因?yàn)樗麄児ぷ鲏毫μ蟆⒏话矔r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，引起頸椎負(fù)擔(dān)過(guò)重，從而影響到頸部肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)，引發(fā)肩頸疼痛麻木、動(dòng)受限。這樣積累一段時(shí)間，頸椎自然就出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題。”骨科醫(yī)生說(shuō)事實(shí)上，長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、使用電腦和駕駛汽車(chē)，也很容易讓人患上頸椎病。
 
    在臨床上，頸椎病有著不同的類(lèi)型;可以分為脊髓型、神經(jīng)根型、交感型、椎動(dòng)脈型等。一旦發(fā)病，患者的頸肩部就會(huì)疼痛，嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)四肢無(wú)力、動(dòng)作不靈活。有的患者可能包含其中兩種或者更多的癥狀，這屬于混合型，不過(guò)比較少見(jiàn)。
 
    頸椎病不僅是肌肉有勞損，而且頸椎的結(jié)構(gòu)發(fā)生了改變，比如椎間盤(pán)出現(xiàn)問(wèn)題。
 
    治療頸椎病需要分階段，也因人而異，早期患者可以采用熱敷，通過(guò)肩部、頸部的保暖來(lái)緩解病情;如果疾病已經(jīng)發(fā)展到了一定的階段，就應(yīng)該盡早按照醫(yī)生的建議，吃藥、按摩糾正等配合治療。平?？膳浜峡祻?fù)儀器來(lái)做輔助治療，如：頻譜治療儀、神燈治療儀、電磁波治療儀等，此類(lèi)產(chǎn)品可對(duì)、頸椎病、骨關(guān)節(jié)等疾病可起到慢慢康復(fù)的作用。